Meine Mutter lässt sich nicht helfen – wie gehe ich damit um?

Zwischen Pflege-kasse, Hausarzt und Pflegepersonal – wer ist wann meine richtige Ansprech-partnerin?

Wie lange kann mein Vater noch selbst entscheiden und welche Verant-wortung habe ich?

Ich hetze von Termin zu Termin und bin nur noch für andere da – wie bekomme ich mehr Zeit?

 

Wo bleibe eigentlich ich?

 

mein Angebot für mehr work-life-care Balance

Wer arbeiten geht und für Eltern oder Schwiegereltern sorgt oder sie pflegt, gerät schnell an seine Grenzen. Damit Sie ihre Balance immer wiederfinden können biete ich persönliche Coachinggespräche an.

Zukunftsfragen bringen uns auch gerne mal aus der Balance:

Wer entscheidet für mich, wenn ich es selbst nicht mehr kann?

Mit der Informationsveranstaltung zum Thema Vorsorge durch Vollmacht und Patientenverfgügung (incl. Informationen zur rechtlichen Betreuung)

bekommen Sie einen Überblick über die unterschiedlichen Vorsorgeformen und mit meiner Schreibwerkstatt Patientenverfügung zeige ich Ihnen einen Weg auf diese wichtige Frage für sich zu klären.

persönliches Coaching

  • reht sich Ihr Alltag nur noch um den pflegebedürftigen Menschen?
  • Organisieren Sie Ihr eigenes Leben um die häusliche Pflege, Therapien und Versorgung herum?
  • Bleibt keine Zeit mehr für Familie, Freunde oder Hobby?
  • Liegen Sie manchmal nachts wach und fragen sich wie das alles weiter gehen soll?
  • Fragen Sie sich manchmal wo ihre Wünsche und Träume geblieben sind?
  • Und fragen Sie sich vor allem, wie lange Sie das noch schaffen werden?

 

Dann sollten wir miteinander reden.

Ich biete Ihnen

  • Informationen zu Entlastung und Unterstützung
  • konkreten Strategien zur Alltags- und Stressbewältigung
  • Überlege mit Ihnen gemeinsam, welcher Weg für Sie der richtige ist
  • Weitere Themen können sein:
    • Umgang mit Schuldgefühlen
    • die richtige Strategie Grenzen zu setzen
    • negative Gedanken loszulassen
    • eigene Bedürfnisse erkennen und berücksichtigen
    • mehr für sich selbst zu sorgen

 

Rufen Sie mich an oder schicken Sie mir eine Mail, damit wer einen Termin für ein Kennenlerngespräch vereinbaren können.

Kurse

  • kostenloser Pflegekurs mit Schwerpunkt Entspannung
  • Stressbewältigung
  • Resilienztraining LOOVANZ
  • Prachtvoll Yoga X-Large
Die Yoga-Kurse sind gestartet. Alle anderen Kurse werden nach der Pandemie wieder stattfinden.

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